mowilam ze sie jogger odezwie ale jeszcze ja doloze swoje 3 grosze..... Niestety rozumiem o czym piszesz kiedy masz na mysli slodycze.... Jest to moja wielka pieta Achillesowa - mam z nimi straszliwy problem. Tutaj pomocny moze okazac sie chrom Naturella (taki poleca jogger) bo on tez ma jakas wit. - zdaje sie P, ktora wspomaga podobno jego [...]
[...] jest w witaminy A,C,K i z grupy B oraz minerały, w tym żelazo, mangan, magnez :-) hmm ja w mej dzisiejszej misce nie widzę samego jabłka- jest jedno- jedna sztuka i to nie wielka:> Co do tych węgli jest możliwe, że jest ich za dużo- pracuje jeszcze nad tym. Startowałam z proporcjami gdzie białka zażywałam ponad 2g/kg - nie pasowało mi to, bo [...]
Jak dla mnie to ten poranny posilek jest przepakowany I to w ciagu zaledwie poltorej godziny. Robisz ladunek 70g ww i prawie zaraz znowu jesz? Po co? zapewne tak to wygląda :-) wszystko przez to, że jadłam na śniadanie omlet... po którym byłam głodna!! ;-) omlety przeze mnie pzrelatują... potem zrobiłam sobię kawkę z tłuszczami którą tak bardzo [...]
a ja szaleje/szalałem bez niczego jedynie w rękawiczkach i czasem w kasku zwykłym. Wiem, że nie jest to mądre, ale ja tak lubie Jedynie na naprawde ostre jechanki zakładam kompletną zbroje i integrala, gdy jade z kolegami "pojeździć" hehe Pare dni temu mialem fajną glebe w towarzystwie mojej laseczki Troszkę przesadziłem z prędkością [...]
[...] bo sam igral sobie, ale jak wspomnialem pokazywanie palca to nie jest przestepstwo zeby go publicznie linczowac. Ja osobiscie sie do niego zrazilem i nie zamierzam sie utozsamiac i bronic kogos kto reprezentuja soba takie wartosci. A to wszystko o czym rapuje to jest jedna wielka komercyjna sciema, a jaki jest naprawde pokazal na tym koncercie.
[...] mój ojciec ma podobny brzuch do Ciebie, ty już nie masz. zawsze się dziwiłem jakiego on może mieć dużego skoro wydawał się potężny pod tym brzuchem, a to wina tłustego bebola który spycha jaja do gaci i formuje wielka kulkę rozwikłałem zagadkę, teraz już nawet pytać nie muszę. mam większego niż mój stary tylko gratulować.. co panowie??
[...] Z monopolu w MMA krok dalej- monopol sponsorski w UFC. Zuffa juz pewnie ladne pieniazki powachala za ten dobroczynny deal. Ciekawe co jedzie dalej. Bellator pewnie ma dzis wielka impreze z tej okazji 100 % na pewno nie pójdzie dla zawodników o czym jest napisane w moim tłumaczeniu tekstu Cytat: "Dyrektorzy wykonawczy UFC powiedzieli, że umowa [...]
[...] Taksamo jakby kupili nowy samolot byłby krzyk że tylko sobie dogadzają i mają podatnika w dupie. trochę szumu , patosu i tyle sprawa za miesiąc będzie zapomniana Owszem to wielka tragedia ale świat sie nie skończył, Polska sie nie skończyła. Trzeba pamiętać o tej tragedii ale trzeba iść do przodu a nie całe życie oglądać sie za siebie i żyć [...]
może żle się wyraziłem , -jakbym zrobil 6 miesieczną przerwe to byłaby wielka przemiana :)) dobra napiszę szczerze -nie czuję sie na siłach robic wielkiej przemiany w zimie,grudzien tez lekko zawalony(praca w handlu) ,stawy jakies twarde ,a i z treningami dosyc ciezko idzie ,ja potrafie zlapac jako taka forme dopiero latem poniewaz moje stawy na [...]
https://i.imgur.com/sEBeP0L.jpg Jeff Bottari/Zuffa LLC via Getty Images Mauricio Rua o swojej przyszłości po przegranej z Paulem Cragiem na UFC 255 Były mistrz wagi półciężkiej UFC Mauricio Rua nie podejmuje natychmiastowej decyzji o przejściu na emeryturę po UFC 255, ale wydaje się, że jest skłonny przynajmniej skłaniać się ku radom Dany White’a [...]
cell pumpa możesz mi przesłać, przydałby mi się gainer 4 razy dziennie? nie lepiej raz dziennie okołotreningowo, a zamiast niego ryż, kasza, makaron? hmb... na Twoim miejscu bym sprzedał i zainwestował w coś innego typu piersi z kurczaka, albo przynajmniej odłożył w czasie tą suplementację. dla mnie to całe hmb wygląda na jedną wielką ściemę, no [...]
http://www.sfd.pl/FITMAX-f158.html rzeczywiście trudne podwieszone na czerwono, 2 temat od góry(w zasadzie 1 pod poddziałem oferta) poddziały cały czas są dopracowywane, a na zmianę kolorystyki czekamy, dzięki Bogu, z 2-3miesiące więc nie miej o to pretensji do firmy jeżeli masz zamiar pić carbo gdzie minerałów jest po 2000% RDA, proszę bardzo, [...]
[...] jak się walczy w stójce (choć oczywiście to już nie jest dokładnie ten sam poziom, co w latach K-1). A Silva? Jest bardzo groźnym strikerem...ale jak na standardy MMA. To wielka różnica! Silva jest co najmniej o klasę gorszy. Wyobrażasz sobie, by mógł w walce K-1 pokonać Le Bannera czy Aertsa? Co z nim wyprawiał Hunt to wszyscy widzieli. Nie [...]
[...] - 73g , Weglowodany - 116g kcal 1890 Musze sobie jeszcze wszystko dokladnie poczytac. Dzis wstawie moje zdjecia. Wstydze sie niemilosiernie, bo zdaje sobie sprawe.ze jestem wielka skrzynka tluszczu. Mam nadzieje,ze pomozecie mi w redukcji i po niej. Chce zmienic moje nawyki zywieniowe i nigdy wiecej diet. Prosze o ocene diety;) Jesli chodzi o [...]
Dziwi mnie jak niektórych to boli że Polak ma szansę powalczyć ze znanymi nazwiskami, niektórzy użytkownicy chodzi mi tu np. o emenemsa chyba cały dzień siedzą i nie robią nic innego tylko prowadzą wewnętrzne dysputy filozoficzne nad tym jak wielką MMA w Polsce jest parodią-no to weź się do roboty i stwórz lepszą organizację niż KSW.. nie wiem [...]
[...] razie spokojnie, mam natomiast pewne założenia jeśli pogoda mi zagra i na biegu mnie nie zetnie: 1,5h woda + 5,5h rower + 5h bieg + 0,5h na strefy zmian, pit stopy itd - realnym jest żebym złamał 12,5h jeśli natomiast byłoby upalnie: 1,5h woda + 6h rower + wielka niewiadoma bo nie wiem jak długo w upale idzie się maraton %-) czyli cel to ukończyć
Z wielką przyjemnością, aczkolwiek nie nadaję się do jazdy, sparciałe, krzywe opony od stania bez powietrza odkształcone, do tego kilka innych tematów...
[...] jak wiekszosc ich, no chyba ze sa w stadzie. Dokladnie jak kibole. Ta sama mentalnosc i "odwaga". Rowniez kibole rudego. Dlatego mowie, sa warci siebie nawzajem. Mam wielka nadzieje,ze walka dojdzie do skutku, to po pierwsze. Po drugie,ze Tony madrze wykorzysta co potrafi, bo ze jest w stanie go pokonac nie mam watpliwosci. Walka Tonego z [...]
[...] kurz po walce i kultysci ryzego zaczna powoli budowac alternatywna rzeczywistosc. W rewanz, do ktorego nie powinno dojsc, skonczy tak samo. Nate to nie Kebab. Tu jest zbyt wielka dysproporcja umiejetnosci, zeby mogl to polatac lub nadgonic. Nie jest w stanie go znokautowac, a na dupie bedzie siedzial tyle samo bo nie da rady bronic obalen [...]